News

ผักผลไม้อะไรให้ไฟเบอร์สูง

ปัจจุบันความเจ็บป่วยจากโรคต่างๆ เกิดขึ้นกับคนไทยเป็นจำนวนมาก จากการสำรวจภาวะสุขภาพประชาชนไทยครั้งที่ 5 ปี 2557 พบว่า คนไทยมีอัตราการป่วยด้วยโรคความดันโลหิตสูงมากที่สุดถึง 14 ล้านคน เพราะวิถีของการบริโภคอาหารที่เปลี่ยนไป โดยเฉพาะการกินผักผลไม้ที่น้อยลง กินอาหารหวาน มัน เค็ม ทำให้ร่างกายมีภูมิต้านทานที่ลดลงด้วย Continue reading

News

หน้าฝนนี้ ใครๆ ก็ปลูกผัก

เมื่อพูดถึง “ผัก” ใครๆ ก็ต้องรู้จักอย่างแน่นอน เพราะคนไทยบริโภคกันมาตั้งแต่เด็กๆ แต่ด้วยนวัฒกรรมและเทคโนโลยีที่เปลี่ยนแปลงไปเรื่อยๆ ทำให้มีผักผลไม้มากมายหลายชนิดเกิดขึ้นเช่น ที่ทำให้ผักเกิดขึ้นใหม่ เช่น ถั่วเหลือง GMOs ข้าวโพด GMOs พริกหวาน GMOs เป็นต้น นอกจากนี้ด้วยวิถีชีวิตของคนเมือง ทำให้การปลูกผักกลายเป็นเรื่องไกลตัว แต่จริงๆ แล้วมีหลากหลายวิธีที่จะทำให้คนเมืองสามารถปลูกผักกินเองได้ด้วยตนเอง Continue reading

News

อาหารลดน้ำหนัก บอกลาความอ้วนด้วย เมนูเส้น

อาหารลดน้ำหนัก บอกลาความอ้วนด้วย เมนูเส้น อยากลดความอ้วน แต่ในหัวดันมีแต่เมนูผัก ผัก แล้วก็ผัก คงทำให้สาวร่างอวบทั้งหลายรู้สึกเบื่อและท้อกันไปเลยก็ได้ จะดีกว่าไหมหากเราลองเปลี่ยนวัตถุดิบหลักมาเป็น “เส้น” อ๊ะๆ! อยากรู้กันแล้วใช่ไหมว่ามีเมนูอะไรบ้าง อย่ารอช้าค่ะ ตามดูกันเล้ย Continue reading

News

รถทะลักทางด่วน1.8ล.คันต่อวัน

รถล้นทะลักทางด่วน1.8 ล้านคันต่อวัน ทางด่วนศรีรัชแชมป์ รถใช้ทาง 7แสนกว่าคัน รายได้ทะลุ15,000 ล้านบาท นายวิชาญ  เอกรินทรากุล  รองผู้ว่าการฝ่ายวิชาการการทางพิเศษแห่งประเทศไทย(กทพ.) เปิดเผยว่า  ปัจจุบันมีทางด่วนที่การทางฯเปิดให้บริการทั้งหมด8 สาย ตั้งแต่ต.ค. 59 – ก.ค.60 พบปริมาณรถที่ใช้ทางพิเศษรวมทั้งสิ้น 1,829,376คันต่อวัน Continue reading

Travel News

สถานแสดงพันธุ์ปลาน้ำจืดบึงบอระเพ็ด

อาคารรูปเรือกระแชงสีส้มขนาดใหญ่แห่งนี้ เป็นส่วนหนึ่งของโครงการพัฒนาและบูรณะบึงบอระเพ็ด โดยทางกรมประมงได้จัดสร้างศูนย์พัฒนาประมงน้ำจืดนครสวรรค์ บ่อจระเข้และอาคารแสดงพันธุ์ปลา เพื่อจัดแสดงพันธุ์สัตว์น้ำจืดและพรรณไม้น้ำจืดของไทยให้เป็นแหล่งความรู้ด้านวิชาการประมงแก่นักเรียน นักศึกษา นักวิชาการ และผู้สนใจทั่วไป Continue reading

Health News

เตรียมพร้อมทีมแพทย์ ดูแลปชช.ร่วมงานพระราชพิธี

สธ.เตรียมพร้อมทีมแพทย์กระจายตามจุดต่างๆ ดูแลประชาชนร่วมงานพระราชพิธี นพ.ปิยะสกล สกลสัตยาทร รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุข(สธ.) ให้สัมภาษณ์ว่า ตามที่คณะกรรมการฝ่ายพิธีการจัดงานพระราชพิธีถวายพระเพลิงพระบรมศพพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช มอบหมายให้กระทรวงสาธารณสุขร่วมรับผิดชอบ Continue reading

News

อาหารสุขภาพดี..กินอย่างไร?

พฤติกรรมการบริโภคอาหาร เป็นปัจจัยที่สำคัญอย่างหนึ่งที่ส่งผลให้ร่างกายแข็งแรง อีกทั้งยังมีส่วนทำให้ก่อโรคได้เช่นกัน
เพื่อเป็นการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการบริโภคอาหารสู่การมีสุขภาพที่แข็งแรงห่างไกลโรค ทีมเว็บไซต์ สสส. จึงนำเคล็ดลับการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพมาฝากค่ะ Continue reading

News

หน้าที่ต้องหายไปกับ’สิบตรี’ ทหารพรานผู้มีหัวใจรักตูบ

หน้าที่ต้องหายไปกับ’สิบตรี’ ทหารพรานผู้มีหัวใจรักตูบ โซเชียลฯ เผยเรื่องราวสุดหดหู่ “ส.ต.ธเนตร” หนึ่งวีรบุรุษชายแดนใต้ ทหารพรานผู้มีหัวใจรักสุนัข ทำหน้าที่ดูแลเพื่อนสี่ขาที่ ฉก.ทพ 47 จ.ยะลา Continue reading

News

ศัลยกรรมความงาม โบท็อกซ์หน้าเรียวเล็ก

ศัลยกรรมความงาม โบท็อกซ์หน้าเรียวเล็ก ถ้าจะพูดถึงเรื่องความสวยความงามกับผู้หญิงแล้วถือว่าเป็นของคู่กันมาตั้งแต่ยุคโบราณกาล แต่สมัยก่อนนั้นต่างคนต่างอยู่ บทบาทของผู้หญิงทางสังคมยังไม่ค่อยเป็นที่ยอมรับเหมือนในปัจจุบัน แต่เมื่อโลกเปลี่ยนไป พัฒนาการทางสังคมที่มากขึ้น ผู้หญิงมีบทบาทมากขึ้น มีการพบปะสังสรรค์และ Social Interaction กันมากขึ้น รูปลักษณ์ที่มองเห็นจากภายนอก คือด่านแรกที่สร้างความประทับใจ จึงเกิดเป็นคำถามขึ้นมาว่าแบบไหนดีหรือไม่ดี แบบนี้สวยหรือไม่สวย และถ้าสวยน่าจะมีชัยไปกว่าครึ่ง Continue reading

News

หึงจนคลั่งหนุ่มฟันคอลูกสาวดับ ลูกชาย-พ่อเจ็บสาหัส

หนุ่มคลั่งฟันคอลูกสาววัย 12 ปีเสียชีวิต ส่วนลูกชายวัย 14 ปีและพ่อบังเกิดเกล้าถูกฟันอาการสาหัส ก่อนขับรถกระบะหลบหนี สอบสวนพบมีอาการทางประสาท และอาจเครียดเกิดจากการหึงหวงเมีย เมื่อวันที่ 14 ก.ย. พ.ต.อ.พงษ์พันธ์ บรรจงจิตร  ผกก.สภ.ปากช่อง จ.นครราชสีมา เปิดเผยว่า เมื่อช่วงเช้าวันนี้ได้รับการประสานจาก พ.ต.อ.ประเสริฐ หนูดี ผกก.สภ.ชัยบาดาล จ.ลพบุรี Continue reading